甘孜日?qǐng)?bào) 2021年02月02日
物資儲(chǔ)備充足 “宅經(jīng)濟(jì)”大熱
鄰你超市內(nèi)，顧客在挑選蔬菜。
康定郭達(dá)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)內(nèi)，新鮮的蔬菜整齊地碼放著。
◎本網(wǎng)見習(xí)記者 周燕 文/圖
近期，我州大地大部分地區(qū)的最低氣溫都跌至零下五、六攝氏度以下。氣候嚴(yán)寒，群眾如何安全溫暖過冬？連日來，記者走訪了州應(yīng)急管理局、州公安局、州交通運(yùn)輸局、州醫(yī)院等單位，請(qǐng)相關(guān)人員從吃、穿、住、行等方面為大家提個(gè)醒。
儲(chǔ)備充足，部分菜價(jià)略有浮動(dòng)
1月31日早上，記者在康定郭達(dá)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)內(nèi)看到，很多市民頂著凜烈寒風(fēng)前來采購(gòu)蔬菜和水果，市民們依次掃描天府健康通碼后，進(jìn)入市場(chǎng)挑選。一位姓趙的蔬菜批發(fā)店老板告訴記者，為了應(yīng)對(duì)寒潮天氣，他們儲(chǔ)備了充足的貨源。
“但寒冷天氣會(huì)增加物流成本，最近這段時(shí)間的蔬菜價(jià)格略有上漲?！壁w老板說，寒冬期間，蔬菜特別是綠葉菜容易凍傷凍壞，大量采購(gòu)沒有必要，可適當(dāng)采購(gòu)一些耐儲(chǔ)存的菜，如白菜、辣椒、土豆、雞蛋等。
記者看到，由于天氣寒冷，攤位上的蔬菜都蓋上了厚厚的棉被，受氣候因素影響，目前市場(chǎng)蔬菜供應(yīng)雖然沒有出現(xiàn)短缺現(xiàn)象，但價(jià)格與以往相比，出現(xiàn)了小幅上漲。
正在忙著稱菜的李師傅說：“我們的菜主要從雅安、成都進(jìn)的，貨源供應(yīng)穩(wěn)定?！彼嬖V記者，“進(jìn)貨渠道沒得什么變化，菜價(jià)總體和往年這個(gè)時(shí)候差不多。只是近段時(shí)間以來，由于受低溫天氣影響，小部分菜價(jià)出現(xiàn)了不同程度的上漲。例如，過去賣十多塊錢一斤的小米辣如今進(jìn)貨價(jià)都已經(jīng)漲到20多塊錢了?！?/span>
除了蔥、辣椒漲幅較大外，綠葉蔬菜和苦瓜、玉米等蔬菜也略有上漲，平均漲幅在一塊錢左右。不少攤主說，氣溫驟降，蔬菜生長(zhǎng)緩慢，不易保存、運(yùn)輸成本增加，共同催漲了菜價(jià)，市民對(duì)此表示理解。
據(jù)了解，雖然蔬菜價(jià)格受到影響，但是總體供應(yīng)充足。另外豬肉價(jià)格也呈現(xiàn)相對(duì)穩(wěn)定態(tài)勢(shì)。除了受氣溫變化的影響，加上年關(guān)將近，我州部分蔬菜價(jià)格上漲的態(tài)勢(shì)預(yù)計(jì)還將持續(xù)一段時(shí)間。
“凍手凍腳”，外賣帶動(dòng)“懶人經(jīng)濟(jì)”
采訪中記者還發(fā)現(xiàn)，寒冷的天氣還帶動(dòng)了快餐店和微店的“懶人經(jīng)濟(jì)”。
30日下午，康定市老城區(qū)一家冒菜店雖然上座率只有五成，但是廚房?jī)?nèi)卻十分繁忙。老板一邊忙著準(zhǔn)備冒菜，一邊忙著接外賣電話?！白罱炖?，點(diǎn)外賣的人越來越多，我們已經(jīng)忙不過來了?！?/span>
外賣訂單增多了，讓不少外賣小哥感受到，一年當(dāng)中，外賣服務(wù)業(yè)真正的旺季已經(jīng)到來。在外賣行業(yè)干了快三年的張大哥說，最近這段時(shí)間，每到臨近中午的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)大量的午餐訂單，忙得他連喘口氣的時(shí)間都沒有，通常要送到兩點(diǎn)多才能吃上飯?！疤鞖庾兝淞?，每天都要接幾十個(gè)訂單。晚上九、十點(diǎn)左右又有一個(gè)小高峰，嘴饞的人們這個(gè)時(shí)候喜歡點(diǎn)奶茶、燒烤、干鍋之類的混時(shí)間?！?/span>
市場(chǎng)有需求，就會(huì)有人想辦法供給。記者了解到，在這場(chǎng)天冷催生出的“懶人經(jīng)濟(jì)”中，商家訂單直接增長(zhǎng)三到四成左右。為了趕時(shí)間，不少外賣小哥到了這個(gè)季節(jié)，都在和時(shí)間賽跑，匆匆忙忙進(jìn)店取單忙得不亦樂乎。
被吹得滿臉通紅、皮膚發(fā)皴的張大哥說：“每天吹著像刀子一樣的寒風(fēng)，一跑就將近10個(gè)小時(shí)，的確很辛苦，但我們的收入也增加了，辛苦點(diǎn)也值得?！?/span>
實(shí)體店內(nèi)忙著準(zhǔn)備外賣，外賣小哥在致富路上奔忙，“云上買賣”也一片紅火。
在我州群眾的微信朋友圈內(nèi)，無論是賣奶茶、蛋糕的，還是牛肉干、酥油果子的，因可以送貨上門，都迎來了銷售高峰期。每年年底都要炸酥油果子銷售的王大姐告訴記者，降溫后，人們不愿出來逛街，更喜歡通過微信購(gòu)買?！懊刻焖拓浂家蛢扇齻€(gè)小時(shí)?！蓖醮蠼惚硎?，年底生意比平時(shí)增加了兩成?！疤鞖庖焕?，原本以為吃水果的少了，但是沒想到銷量更好?！痹诳刀ㄍㄟ^微信賣水果的老板李大姐表示，近幾天水果銷量猛增，兩個(gè)工人輪流送貨都忙不過來。
有備無患，應(yīng)急保暢提前研判應(yīng)對(duì)
下雪了，打雪仗、堆雪人、拍雪景，想起來都美美的。不過，從安全角度考慮，極寒天氣，盡量少出門，特別是中老年人，一定要注意防摔防滑。
“我州各級(jí)氣象部門提早、準(zhǔn)確研判區(qū)域氣象趨勢(shì)，及時(shí)向公眾發(fā)布預(yù)警信息。入冬以來州氣象局和應(yīng)急管理局，已聯(lián)合發(fā)布了2期降溫降雪天氣趨勢(shì)預(yù)報(bào)和7期道路結(jié)冰黃色預(yù)警信息，各縣（市）根據(jù)氣象預(yù)測(cè)也及時(shí)發(fā)布了相應(yīng)預(yù)警?！敝輵?yīng)急管理局相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者。
據(jù)了解，州應(yīng)急管理局提前做好救援人員和裝備的準(zhǔn)備，確保應(yīng)急調(diào)動(dòng)，州交通運(yùn)輸局和州公路建設(shè)服務(wù)中心在重點(diǎn)路段儲(chǔ)備了應(yīng)急客運(yùn)車輛100輛、貨運(yùn)車輛127輛、融雪劑800噸、防滑砂1800立方米、多功能除雪車2臺(tái)、推土機(jī)9臺(tái)、除雪滾刷3套，確保道路通暢；州農(nóng)業(yè)農(nóng)村局在全州儲(chǔ)備了2500余噸飼草確保牲畜過冬；交警部門已制定重要路段的限流、分流等交通管制措施，確保道路安全暢通；各景區(qū)也完善了限流和緊急關(guān)閉措施。
同時(shí)，州公安局、州交通運(yùn)輸局等部門把保障運(yùn)輸安全暢通作為首要任務(wù)，針對(duì)易積雪和道路結(jié)冰的部分地區(qū)，提前做好運(yùn)力調(diào)配，增加保障力量，加大巡查和管控，落實(shí)除雪、除冰、防滑措施，及時(shí)處理交通擁堵和道路安全事故，確保交通運(yùn)輸安全、有序、通暢。
康定市某汽修廠老板告訴記者，寒冷天氣要及時(shí)檢查汽車防凍液與雨刮玻璃水是否添加完整；雪天行車，車子容易打轉(zhuǎn)或打滑，發(fā)生車禍的概率大增，必須與前車保持比平時(shí)多一倍的距離；雪地轉(zhuǎn)彎時(shí)速度要慢，角度要??；不要在濕滑的路面上猛起步或緊急剎車；停車時(shí)，盡量避免將汽車車頭對(duì)著風(fēng)口的位置，切勿強(qiáng)行用開水給雨刮器及被凍結(jié)的車門、剎車系統(tǒng)解凍。
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設(shè)備電器勤維護(hù)
天氣寒冷呆在家里才是最幸福的事情，但呆在家里也有學(xué)問，比如，家里的供水設(shè)施如何防凍？停電了怎么辦？
康定供排水有限責(zé)任公司的工作人員提醒市民，水表及水管可以選用厚實(shí)的毛巾或布?jí)K等保溫材料提前包捆，防止水表、水管被凍裂；如果水表已經(jīng)被凍住，可用熱毛巾包在水表上，用不超過60℃的溫水澆灑，切勿澆沸水、用火烘烤，防止水表?yè)p壞；如果水龍頭和水管(PPR和PVC管材)被凍住，可以自行用電吹風(fēng)烘吹。
為應(yīng)對(duì)風(fēng)雪太大電線受損時(shí)導(dǎo)致的停電，家里最好提前將手電筒、手機(jī)、充電寶充滿電。
保暖防寒有講究
“穿衣服有學(xué)問，并不是穿得越多就越暖和?！敝葆t(yī)院相關(guān)醫(yī)生告訴記者，穿衣保暖最重要的原理是防止熱傳導(dǎo)加快。
寒冷天氣，怎么穿衣更暖和？醫(yī)生建議，可貼身穿保暖內(nèi)衣，中間穿保暖性高的毛衣，外層穿防風(fēng)防水的衣服；同時(shí)系緊領(lǐng)口、袖口和下擺，減少衣服內(nèi)的空氣對(duì)流；戴一條圍巾保溫，防止熱量從領(lǐng)口處散失；穿一雙底子厚的鞋，避免“寒從腳下起”。
此外，少開電熱毯睡覺，時(shí)間長(zhǎng)了容易引起低溫燙傷，特別是“糖友”，很可能燙傷了而不自知，而且長(zhǎng)時(shí)間使用電熱毯容易造成血液粘稠，電熱毯最好在睡前開啟，睡覺時(shí)一定要關(guān)掉；要開窗通風(fēng)，冬季門窗緊閉，導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通，人容易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉疼痛等上火癥狀，被稱為“暖氣綜合征”，也容易引發(fā)其他呼吸道疾病，建議每天定時(shí)開窗通風(fēng)，以每天早、中、晚三次各通風(fēng)20分鐘為宜；要及時(shí)補(bǔ)水，越冷越要多喝水，人們待在溫暖的室內(nèi)，很少外出活動(dòng)，但并不意味著人體消耗的水分會(huì)減少，如果喝水少，血液濃稠度就偏高，容易引發(fā)心腦血管疾病。
冬日進(jìn)補(bǔ)關(guān)鍵詞
中醫(yī)認(rèn)為，數(shù)九寒天是一年中陰氣極盛而陽氣始生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，此時(shí)最容易吸收外來的營(yíng)養(yǎng)，發(fā)揮滋補(bǔ)功效。
食宜溫:溫性食物如羊肉、牛肉、雞肉、豬腰等，有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā)；黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物多能入腎，是冬季養(yǎng)腎的首選食物。
睡宜早:為了順應(yīng)冬藏，人們的起居上應(yīng)注意早睡晚起，保證充足的睡眠時(shí)間；清晨不妨賴床幾分鐘，伸伸懶腰，或者靠在床頭坐三五分鐘再起。
動(dòng)宜慢:冬藏時(shí)節(jié)，鍛煉要有節(jié)制，微微出汗就好，建議選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、踢毽子、打拳、散步等，以免擾動(dòng)陽氣。
頭宜暖:頭部、胸背部、足部是需要重點(diǎn)保暖的部位。避免濕發(fā)出門，胸背部可多加件衣服，選擇保暖的鞋子，并經(jīng)常用熱水泡腳。
心宜平:注意積極調(diào)節(jié)心態(tài)，節(jié)制喜怒，多聽音樂，參加娛樂活動(dòng)。還要多曬太陽，接受“光合作用”，靜心等待寒冷過后的春色。
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